Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ)

Desenvolvido pela família Grace, o BJJ é uma modalidade brasileira que se expandiu para todo o mundo e se tornou a segunda forma mais difundida e praticada do jiu-jitsu, ficando atrás apenas do judô.

Reconhecida como arte marcial de autodefesa, o esporte tem como principal característica a utilização das técnicas de controle e domínio no solo. É muito utilizada em lutas de MMA.

Horários MASCULINO:

2ª/4ª/6ª – das 06h às 07:30h

2ª a 6ª – das 12h às 14h

2ª a 6ª – das 16h às 17:30h

2ª/4ª – das 20h às 21:30h

3º/5º – das 20h às 21:30h

Horários FEMININO:

3ª/5ª – das 20h às 21:30h

Horários BABY/KIDS

3ª/5ª – das 18:30h às 19:30h